Routine

Hai , salam asar empat rakaat.


So , btw in my previous post , i had shared to all of you that I m in diet right now . And Alhamdulilah it went well like what I had planned . So basically today is my 28 days which I didn't eat rice and of course managed to survive from it .


Jadi tak sabar nak tunggu lagi dua hari untuk timbang berat after one month berperang dengan nafsu. Setakat ni takde lah kurus mana sebab ye lah tak disusuli dengan exercise. I just cut down my food which I avoid carbohydrate sebab kalau ambik memang tak menjadi la dietnya.

Ramai je cakap , kenapa tinggal nasi ? kalau tinggal nasi ingat boleh kurus ke ? - this is the common questions that I got. Tapi please la jadi supportive sikit tengok member semangat nak kurus. Quite sad here actually.

My reasons why I left rice is because kalau i ambik nasi confirm i akan tambah lauk kan ? penipu giler la kalau makan nasi dengan sayur je . mesti tambah kari , tambah ayam goreng tambah begedil tambah asam pedas tambah memacam lagi la . Memang tak kurus la jawabnya. So that's my reason. Sumpah cakap aku bukan jenis la yang kuat nak lawan nafsu , so better la avoid consume nasi kan .

Overall , apa yang aku makan agak sihat la walaupun kadang kadang bila datang cheat day , dia punya mengkedarah agak dasyat la jugak . Ramen korea tu toksah cakap la , benda tu bangun tido masa cheat day terus cari nak makan ahhahahahahhhaa . 500 something kalori dia and I was like what on the earth yang aku dh telan . *menangis tepi katil* tapi lepas tu lek lek je sebab tak kisah sangat.

Hari hari macam nak gila makan keotiaw sup , bihun sup ataupun laksa. Benda tu je la makan tapi alhamdulilah ramai cakap 'Dah nampak kecik sikit" and i was like so bangga rasa macam nak jalan macam miss universe HAHAHAHAHHAHAHAHHA. But then I m little bit regret la sebab I makan benda tu . I should avoid semua tu sebab kalau based on Diet Atkins you memang tak boleh makna benda tu . But then nantaklah sebab aku bukan buat diet atkins pun , aku buat diet ikut SUKA HATI AKU MUEHHHEHEHEHEHHE.

ok itu sahaja short entry untuk petang ni , walaupun tak de apa pun sangat share dekat sini . Insyaallah , lagi dua hari atau hujung minggu ni will update my progress .

Ma'salamah :)